$nbsp;

X

Mệt mỏi kéo dài báo hiệu nhiều bệnh nguy hiểm

Mệt mỏi là vấn đề của mọi người vì nhịp sống hiện đại. Stress, làm việc cường độ cao thường gây mệt mỏi vào cuối ngày. Tuy nhiên nếu bạn thấy tình trạng này thường xuyên diễn ra trong ngày có thể đó là dấu hiệu cảnh báo 1 số bệnh nguy hiểm.

Mệt mỏi báo hiệu nhiều bệnh lý

Có nhiều nguyên nhân gây ra mệt mỏi nhưng người ta đã chia ra làm 2 nguyên nhân chính. Một là do mất ngủ, căng thẳng, làm việc cường độ cao, ngủ không đủ giấc… Hai là nguyên nhân bệnh lý: suy nhược cơ thể, bệnh tiểu đường, bệnh lý tim mạch.

Khi bạn bị căng thẳng, làm việc cường độ cao sẽ dẫn tới mất ngủ, cơ thể suy nhược, mệt . Phụ nữ vào chu kì kinh nguyệt cũng cảm thấy mệt do mất 1 lượng máu, thiếu sắt. Người thiếu sắt gây ra thiếu hồng cầu cũng là nguyên nhân mà cơ thể yếu ớt, mệt mỏi.

Tình trạng này còn báo hiệu các bệnh về khớp, tim mạch. Mệt mỏi thường xuyên chính là tiếng nói đầu tiên về bệnh suy tim, loạn nhịp tim…

Tuyến giáp hoạt động kém cũng chính là nguyên nhân của tình trạng cơ thể suy nhược, mệt, nhạy cảm với nhiệt độ…

Mệt mỏi không phải do bệnh lý

Hội chứng mệt mỏi kéo dài có những dấu hiệu như: lúc nào bạn cũng thấy mệt, đi làm cũng mệt mà nghỉ ngơi bạn vẫn cảm thấy mệt. Đi khám bác sỹ lại không ra bệnh gì cả và bác sỹ chỉ định bạn cần nghỉ ngơi.

mệt mỏi

Nguyên nhân có thể do bạn làm việc cường độ cao kéo dài, rối loạn hệ thống miễn dịch, stress kéo dài hay sốc tâm lý… Phụ nữ thường có nguy cơ mắc hội chứng này nhiều hơn do cơ thể yếu hơn cũng như sức chịu đựng trước áp lực kém hơn.

Biến chứng của tình trạng này

Mệt mỏi kéo dài khiến mọi người sống trầm cảm, cô lập, cáu gắt, hạn chế giao tiếp với người xung quanh. Điều này khiến bạn xa cách với mọi người, hạn chế giao tiếp sẽ làm hạn chế cơ hội phát triển của bạn.

(Health GMP tổng hợp)

 

Content Protection by DMCA.com
Bình luận của bạn
Tin tức liên quan
  • XÉT NGHIỆM CHỨC NĂNG GAN – Không chỉ có men gan
  • Trầm cảm trong thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh
  • Stress kéo dài- nguyên nhân không ngờ dẫn đến bệnh tim mạch
  • Những hiểu lầm về bệnh tim mạch
  • Stress và bệnh tim mạch
  • Những loại thực phẩm càng ăn càng khiến bạn mệt mỏi
  • 7 “siêu” thực phẩm giúp bạn xua tan mệt mỏi
  • Những thói quen khiến bạn mệt mỏi cả ngày
  • Hội chứng mệt mỏi kéo dài
  • Mối liên hệ giữa căng thẳng mệt mỏi (Stress) và việc giảm cân